Нуждаетесь в помощи специалиста? Мы разберемся с вашей проблемой вместе

В жизни каждого человека случаются ситуации, когда он не в силах
бороться с трудностями в одиночку. Проблемы в общении с близкими,
отсутствие взаимопонимания с собственными детьми, конфликты на
работе, состояние хронической усталости, апатии и депрессии,
переживание возрастных кризисов, ощущение одиночества, - все это и
многое другое подрывает наши жизненные силы, лишает уверенности
и снижает общее качество жизни.

В таких случаях, человек как никогда
нуждается в помощи со стороны. Многие обращаются за такой
помощью к друзьям, родственникам либо, смирившись, в одиночку все больше и больше запутываются в клубке проблем. В таких случаях, наиболее эффективным средством является обращение к профессиональному психологу.

С его помощью вы научитесь понимать себя, преодолевать трудности и выявите причины их возникновения в вашей жизни. Помощь специалиста носит объективный характер, отличается системностью подхода, и гарантирует результат.

В результате работы со специалистом у вас произойдет переоценка ситуации, подходов к ее решению, повысится самооценка и уверенность в себе. Вы осознаете уникальность своей личности, перестанете нуждаться в чужих советах и чужом опыте, ощутите радость бытия и научитесь получать удовольствие от жизни невзирая на возникающие время от времени трудности.

Помните: не бывает безвыходных ситуаций, бывает неправильный подход к их решению либо незнание этого подхода. Специалист поможет вам узнать и направить ваши действия в нужное русло.

Индивидуальные сеансы помогут вам:

Научиться справляться со стрессом 

Стресс - самый частый спутник в жизни современного человека. Состояние хронического стресса называется дисстрессом и является крайне опасным для организма в целом. Единственный выход - научиться быть сильнее действующего на нас стрессора. Существует ряд действительно эффективных методик, помогающих преодолеть разрушительное воздействие дистресса, стать сильнее и увереннее в себе.

Побороть фобии

Чувство страха присуще всем людям. Это чувство является необходимым условием нашей защиты от возможных опасностей, но иногда, наши страхи приобретают иррациональный характер и из помощников превращаются во врагов, вызывая крайне неприятное состояние панической атаки. Такие страхи называют фобиями. Важно разобраться в причинах возникновения фобии и понять, что является ее пусковым механизмом.

Разрешить внутреличностный конфликт

Порой человек сталкивается с неразрешимой для себя ситуацией внутреннего противоречия, вызывающей эмоциональное напряжение и подрывающей внутреннее равновесие личности. В этой ситуации как никогда нужен психолог, который поможет разобраться в сути противоречия, найти правильное решение и вернуть утерянное равновесие.

И многое другое

Не откладывайте решение своих проблем на потом.

Часто задаваемые вопросы

• Кому нужна помощь психолога?

Любому человеку, осознавшему, что у него есть проблема

• Как происходит прием у психолога?

Форма работы с клиентом целиком и полностью зависит
от проблемы и причины обращения. Основными формами являются:

Консультация - диалог клиента с психологом

Психологическая диагностика - проведение комплекса тестовых заданий для изучения сути проблемы
и поиска корня ее развития

Коррекция и развитие - работа, направленная на исправление нежелательных особенностей психологического развития, выработку нужных качеств и повышение адаптации к изменяющимся условиям

Сколько сеансов я должен посетить для должного эффекта?

Работа психолога с клиентом - это всегда индивидуальный подход. Кому-то понадобится одна консультация, кому то три и более, а кому то потребуются долгие месяцы. Как правило, в неделю проводится одна консультация. Всё зависит от сути вопроса, с которым обращается клиент

Что нужно иметь при себе приходя на прием?

Желательно, если клиент будет иметь при себе блокнот для личных записей.

Какова стоимость ваших услуг?

Средняя стоимость одного сеанса длительностью в один час (60 минут) составляет 30.00 BYN. Порой возникает необходимость увеличить длительность сеанса под определенную форму работы.

Я сомневаюсь, что смогу открыться
незнакомому человеку

Как показывает практика, раскрыться перед незнакомым человеком гораздо проще, чем перед близкими и друзьями. К сожалению, психолог не может оказывать профессиональную помощь своим близким и родным, потому что он связан с ними множеством отношений.

 

Чем отличается психолог от
психотерапевта?

Психолог работает с психически здоровыми людьми. Психотерапевт - это врач, специализирующийся на психических патологиях, где есть необходимость в том числе и медикаментозного лечения

 

• Является ли обращение к
психологу анонимным?

При обращении вы сообщаете только ту форму имени, с которой он может обратиться к вам при диалоге. Любая другая личная информация, позволяющая идентифицировать вашу личность, психолога не интересует. Любая информация, предоставляемая вами во время консультации, психологом не разглашается, соблюдается принцип анонимности и конфиденциальности.