Нуждаетесь в помощи специалиста? Мы разберемся с вашей проблемой вместе
В жизни каждого человека случаются ситуации, когда он не в силах
бороться с трудностями в одиночку. Проблемы в общении с близкими,
отсутствие взаимопонимания с собственными детьми, конфликты на
работе, состояние хронической усталости, апатии и депрессии,
переживание возрастных кризисов, ощущение одиночества, - все это и
многое другое подрывает наши жизненные силы, лишает уверенности
и снижает общее качество жизни.
В таких случаях, человек как никогда
нуждается в помощи со стороны. Многие обращаются за такой
помощью к друзьям, родственникам либо, смирившись, в одиночку все больше и больше запутываются в клубке проблем. В таких случаях, наиболее эффективным средством является обращение к профессиональному психологу.
С его помощью вы научитесь понимать себя, преодолевать трудности и выявите причины их возникновения в вашей жизни. Помощь специалиста носит объективный характер, отличается системностью подхода, и гарантирует результат.
В результате работы со специалистом у вас произойдет переоценка ситуации, подходов к ее решению, повысится самооценка и уверенность в себе. Вы осознаете уникальность своей личности, перестанете нуждаться в чужих советах и чужом опыте, ощутите радость бытия и научитесь получать удовольствие от жизни невзирая на возникающие время от времени трудности.
Помните: не бывает безвыходных ситуаций, бывает неправильный подход к их решению либо незнание этого подхода. Специалист поможет вам узнать и направить ваши действия в нужное русло.
Индивидуальные сеансы помогут вам:
Научиться справляться со стрессом
Стресс - самый частый спутник в жизни современного человека. Состояние хронического стресса называется дисстрессом и является крайне опасным для организма в целом. Единственный выход - научиться быть сильнее действующего на нас стрессора. Существует ряд действительно эффективных методик, помогающих преодолеть разрушительное воздействие дистресса, стать сильнее и увереннее в себе.
Побороть фобии
Чувство страха присуще всем людям. Это чувство является необходимым условием нашей защиты от возможных опасностей, но иногда, наши страхи приобретают иррациональный характер и из помощников превращаются во врагов, вызывая крайне неприятное состояние панической атаки. Такие страхи называют фобиями. Важно разобраться в причинах возникновения фобии и понять, что является ее пусковым механизмом.
Разрешить внутреличностный конфликт
Порой человек сталкивается с неразрешимой для себя ситуацией внутреннего противоречия, вызывающей эмоциональное напряжение и подрывающей внутреннее равновесие личности. В этой ситуации как никогда нужен психолог, который поможет разобраться в сути противоречия, найти правильное решение и вернуть утерянное равновесие.
И многое другое
Не откладывайте решение своих проблем на потом.
Часто задаваемые вопросы
• Кому нужна помощь психолога?
Любому человеку, осознавшему, что у него есть проблема
• Как происходит прием у психолога?
Форма работы с клиентом целиком и полностью зависит
от проблемы и причины обращения. Основными формами являются:
Консультация - диалог клиента с психологом
Психологическая диагностика - проведение комплекса тестовых заданий для изучения сути проблемы
и поиска корня ее развития
Коррекция и развитие - работа, направленная на исправление нежелательных особенностей психологического развития, выработку нужных качеств и повышение адаптации к изменяющимся условиям
• Сколько сеансов я должен посетить для должного эффекта?
Работа психолога с клиентом - это всегда индивидуальный подход. Кому-то понадобится одна консультация, кому то три и более, а кому то потребуются долгие месяцы. Как правило, в неделю проводится одна консультация. Всё зависит от сути вопроса, с которым обращается клиент
• Что нужно иметь при себе приходя на прием?
Желательно, если клиент будет иметь при себе блокнот для личных записей.
• Какова стоимость ваших услуг?
Средняя стоимость одного сеанса длительностью в один час (60 минут) составляет 40.00 BYN. Порой возникает необходимость увеличить длительность сеанса под определенную форму работы.
• Я сомневаюсь, что смогу открыться
незнакомому человеку
Как показывает практика, раскрыться перед незнакомым человеком гораздо проще, чем перед близкими и друзьями. К сожалению, психолог не может оказывать профессиональную помощь своим близким и родным, потому что он связан с ними множеством отношений.
• Чем отличается психолог от
психотерапевта?
Психолог работает с психически здоровыми людьми. Психотерапевт - это врач, специализирующийся на психических патологиях, где есть необходимость в том числе и медикаментозного лечения
• Является ли обращение к
психологу анонимным?
При обращении вы сообщаете только ту форму имени, с которой он может обратиться к вам при диалоге. Любая другая личная информация, позволяющая идентифицировать вашу личность, психолога не интересует. Любая информация, предоставляемая вами во время консультации, психологом не разглашается, соблюдается принцип анонимности и конфиденциальности.